Perdre du poids : quel est ce régime japonais qui promet de dégommer la graisse rapidement grâce à un aliment de notre quotidien

Pour perdre du poids plus facilement, les Japonais ne manquent pas de ressources. Si on connaissait déjà la méthode Sakuma qui permet de brûler du gras en 5 minutes top chrono, ainsi que la Japanese Water, on vous présente un petit nouveau dans la famille. Après avoir bien profité des fêtes de fin d’année, on a tendance à vouloir se remettre d’aplomb et éliminer les petits excès. Et parfois, il suffit d’un seul ingrédient pour nous aider à atteindre nos résultats plus rapidement qu’espéré. Enfin, évidemment, un seul ingrédient, si l’on a une alimentation saine et que l’on pratique une activité physique. Les Japonais, ont peut-être de superbes astuces, mais ils ne sont pas encore magiciens. Mais, si vous souhaitez en venir à bout de la graisse trop bien installée, vous allez adorer inclure dans votre quotidien : la menthe japonaise.

Perdre du poids : quels sont les bienfaits de la menthe japonaise ?

Selon plusieurs nutritionnistes, la menthe japonaise a la capacité de stimuler les cellules graisseuses. Haylie Pomroy, diététicienne-nutritionniste réputée à Hollywood, explique que "La menthe japonaise est un phytonutriment qui est censé augmenter le flux sanguin (…) La théorie, c’est que la graisse dispose de peu de circulation sanguine ; la menthe apporte donc davantage de flux sanguin au tissu et aide l’organisme à avoir plus facilement accès à la graisse corporelle afin de la décomposer au mieux" (témoignage recueilli par Parade). D’autres spécialistes ajoutent selon Eat This, que la menthe japonaise a le pouvoir de stimuler les enzymes digestifs et donner un coup de fouet à notre métabolisme.

Perdre du poids : dégommer la graisse grâce à des patchs à la menthe

Cette technique fait le buzz, grâce à sa simplicité d’utilisation pour perdre du poids. Présenté comme un produit miracle, il suffit de le coller sur la peau pour faire disparaître la graisse. L’efficacité de ces patchs résiderait dans "la capacité à provoquer les cellules graisseuses pour réduire la graisse corporelle et ce, grâce à un mécanisme ‘magique’ qui ne provoque pas de relâchement de la peau", selon leurs créateurs.

Cependant, si certains docteurs comme le Dr Rekha Kumar affirment à nos homologues de Prevention.com, "qu’en théorie, le patch transdermique pourrait aider dans la régulation de l’appétit et dans la perte de poids", d’autres sont plus mesurés. En effet, bien que les vertus de la menthe japonaises aient été vérifiées, aucune étude existe sur l’efficacité de ces patchs. Ils sont donc à inclure en complément d’une hygiène de vie avec du sport, et non pas en remplacement !

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Cet ingrédient du quotidien pour dégommer la graisse © shutterstock
Cet ingrédient du quotidien pour dégommer la graisse © shutterstock
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La menthe japonaise, notre allié minceur © shutterstock
La menthe japonaise, notre allié minceur © shutterstock
Le patch à la menthe pour dégommer la graisse © shutterstock
Le patch à la menthe pour dégommer la graisse © shutterstock
Le patch à la menthe pour dégommer la graisse © shutterstock
Le patch à la menthe pour dégommer la graisse © shutterstock

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